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[질문] 달리기를 하면 엉덩이 허벅지 팔뚝뱃살이 빠지나요?

조회수 255 | 2008.07.31 | 문서번호: 4504691
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.31

네,충분히빠질수있죠^*^,그러나꾸준히하는것이무엇보다가장최우선이며, 군것질하시고뛰게되면오히려역효과를보게되죠.각부위별운동하심을더욱권장해드리겠어요

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