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[질문] 변비해소법있나요??

조회수 129 | 2008.07.30 | 문서번호: 4499674
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.30

규칙적인식사,야채,해조류섭취,하루2L수분섭취,하루30분이상유산소운동,시계방향으로장마사지,변참지않기,느낌이없더라도규칙적으로화장실가기등이있습니다.

[무물보AI]
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