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[질문] 줄넘기효과와 훌라후프 효과

조회수 113 | 2008.07.30 | 문서번호: 4492140
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.30

줄넘기를하면다리살이특히나많이빠져요.줄넘기는골고루다잘빠집니다.후프는상체와하체의군살을빼주는데효과적이구요~무엇보다꾸준히하는게중요하겠지요.화이팅!

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