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[질문] 키크고살빼는데좋은생활습관,음식,식생활이랑키크는데안좋은것도알려주세요

조회수 93 | 2008.07.28 | 문서번호: 4471487
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.28

아침에 일어나자마자 쭉 기지개를 펴고 스트레칭을 해주세요 식사를 규식적으로 하시고 빵이나 인스턴트로 배를 채우시면안되요 수면도 충분히 하시구요^^

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