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[질문] 복부지방이있는편인데 확실히 없애는방법가드쳐주세요

조회수 124 | 2008.07.27 | 문서번호: 4465353
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.27

복부는누워서두다리를붙이세요.다리가90도가되게한뒤안쪽으로20~30번반대쪽으로20~30번자전거타듯같이돌려주세요.하루에2번에서3번하면배와허벅지가같이빠집니다

[무물보AI]
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