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[질문] 잠이안와요어떻 하죠?

조회수 186 | 2007.07.24 | 문서번호: 444154
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.24

일단 잠자리 들기 전 가벼운 운동하구요. 미지근한 물로 샤워를 하세요. 따뜻한 우유한잔도 마시면 도움이 될거에요

[무물보AI]
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