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[질문] 가슴운동 매일하면 안좋나영

조회수 771 | 2008.07.25 | 문서번호: 4437498
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.25

네 매일하는건 좋지않습니다. 가슴운동은3일에 한번씩 하는게 좋습니다. 가슴운동하는대 변화를못느낀다면 몸이 펌핑되고나서 중량을 늘려보세요

[무물보AI]
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