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[질문] 허벅지살빼는법?

조회수 190 | 2007.07.24 | 문서번호: 443364
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.24

잠잘때다리를심장보다높게하라!하루에한번2~3분간물구나무서기를한다.반복적동작중에는잠시쉬어라!다리를꼬고앉지말라!꼭끼는옷이나장신구를하지말라.

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