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[질문] 2주만에7키로빼는방법구체적으로알려주세요부탁합니다

조회수 162 | 2008.07.24 | 문서번호: 4421800
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.24

제가하루2시간유산소운동,1시간무산소운동,식사량반으로줄이고.간식X저녁6시이후X이렇게해서한달에7kg빼는데만해도죽는줄알았습니다.2주만에7kg무조건굶는것밖에

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