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[질문] 먹으면키크는음식하고비타민.운동알려주세요

조회수 190 | 2007.07.24 | 문서번호: 442162
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.24

멸치,다시마,미역,파래등해조류와빙어등통째로먹는생선,야채,우유계란노른자,나물류,말린목이버섯,가장좋은키크는운동은아침에일어나기지개,농구,줄넘기가좋아요

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