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[질문] 7시에밥먹고 줄넘기를몇번정도해야되나요???7시에밥먹고줄넘기해도괜찮죠??

조회수 118 | 2007.07.24 | 문서번호: 442058
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.24

식사하시고 운동은 굉장히 좋습니다. 사람에따라서 다르겠지만 20~30분이상의 운동이 유산소운동 지방이 타는데 도움이 된다?바니다~^^

[무물보AI]
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