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[질문] 뱃살 다리살 빼는 방법좀알려주세요

조회수 186 | 2008.07.23 | 문서번호: 4411049
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.23

뱃살-소식.돌기달린훌라후프,양손으로배치기(두들기는느낌으로)매일30분씩.다리-엎드려뒷다리차기,콜라병으로문지르기,발뒤꿈치로걷기,누워서엉덩이들기반복운동

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