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[질문] 어떤운동이제일 살이많이빠지나요?

조회수 94 | 2008.07.22 | 문서번호: 4392633
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.22

줄넘기가 제일 효과적입니다! 제친구는 86kg 에서 20kg이나 감량했습니다. 매일 꾸준히 1000개씩 하시면효과만점!:) ☞출처

[무물보AI]
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