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[질문] 뱃살이랑목살빼는쉬운법알려주세요

조회수 92 | 2008.07.22 | 문서번호: 4390624
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.22

목살은 자세 바르게 하고 전체적으로 살 ?면빠져요목을 위로 아래로 ?겨주세요 뱃살은 날마다 나가서 줄넘기 30분씩 하시구요,그리고 윗몸일으키키좋구요

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