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[질문] 뱃삿빨리빼는방법알려주세요

조회수 27 | 2008.07.22 | 문서번호: 4390197
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.22

하루세끼를규칙적으로/아침,점심,저녁의식사량을2대3대1로맞추기/적어도잠자기4시간전에는음식을먹지않는다/오이,토마토등야채를즐기자/공복시물을충분히마시

[무물보AI]
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