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[질문] 뱃살빨리빼는방법좀알려주세요

조회수 15 | 2009.08.25 | 문서번호: 9442913
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.25

뱃살은누워서다리르일자로하구요올렸다내렸다하는것이효과적이라고합니다윗일으키기도좋긴하지만살빼기전에근육이생길수가있어서요줄넘기하루에1시간만하시구요

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