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[질문] 일주일만에제일빨리 제일많이 체중감량하는다이어트알려주세요

조회수 200 | 2007.07.23 | 문서번호: 438926
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.23

유산소운동(줄넘기. 빨리걷기)와 무산소운동( 아령, 팔굽혀펴기) 등을 적당히 하시면서 식물성단백질을 꼭 섭취해주셔야 효과가 있답니다.^^

[무물보AI]
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