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[질문] 변비에직방인 음식들

조회수 123 | 2008.07.22 | 문서번호: 4386353
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.22

물을 자주드세요변에 수분을 주어 변을 잘볼수있게합니다. 다시마 저지방에 섬유질 풍부. 사과. 공식적인 섬유질음식 초록색이 띄는 야채(채소)ex)상추,깻잎

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