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[질문] 한시간걷기랑 한시간헬스중에서 모가더 칼로리소비많이되나요? 살빼는데 모가더효율적

조회수 386 | 2007.07.23 | 문서번호: 438324
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.23

한시간 걷기가 더 효율적입니다 ^^ 헬스는 근육을 늘릴? 효울적인 운동입니다 ^^;; 좋은 답변이 되었으면 합니다 ^^

[무물보AI]
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