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[질문] 농구에 필요한 발목힘기르는법

조회수 63 | 2008.07.21 | 문서번호: 4380620
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.21

일단 뒷짐을 가볍게 지시구요... 발꿈치 들고 서세요... 이때 다리는 가지런히 11자로 모으고요.

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