[질문] 줄넘기3달반동안하다 3주째안하고잇는데 어제 피자먹고 오늘갈비찜먹엇는데 살찔까요?

운동은 꾸준히 하셔야 효과가 있습니다 ㅠㅠ 갑자기 그렇게 많이먹게되면 앞에 일은 다 헛수고죠 빨리 먹고 운동 다시 시작하세요~ 식생활도 조절하시구요^^