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[질문] 한달동안8kg빼는방법

조회수 55 | 2008.07.17 | 문서번호: 4325696
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.17

식사는 평소먹던것에 반만 드시고, 운동 하루에 한시간씩 꼭하세요. 하루 한끼~두끼를 허벌라이프같은 식품을 드시는 것도 많은 도움이 됩니다.

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