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[질문] 운동은식전에하는게좋아요?식후에하는게좋아요?

조회수 73 | 2008.07.17 | 문서번호: 4321007
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.17

식전에 하는것도 좋지만, 무게를 감량 하기위한 운동이라면 당연히 식후에 어느정도 시간이 지난뒤 운동을해주시는게 좋겠죠

[무물보AI]
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