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[질문] 근육양을늘릴려면 식이요법을 어떻에해야하죠? 뭘많이먹어야되나요??

조회수 117 | 2008.07.16 | 문서번호: 4308392
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.16

근육량을늘어나는원리를아셔야할것같네요.운동을안하고먹기만한다고근육이늘지않습니다.살만찔뿐이죠.근력운동을해주셔야근육이붙는겁니당.

[무물보AI]
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