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[질문] 일주일안에살확뺄수잇는쉬운방법

조회수 86 | 2008.07.16 | 문서번호: 4307726
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.16

일일총 열량은1200을넘지않는 저열략식단으로요요현상이 올확률이적은 단백질과채소 과일유제품을 고루섭취하시고 저녁에줄넘기1000회씩 해보세요^^!♡

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