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[질문] 종아리살단기간에빼는법

조회수 55 | 2008.07.16 | 문서번호: 4305050
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.16

너무단기간에는안되지만,자신의발을앞으로쭉(명치윗부분까지)차주시는운동법이있습니다.여기서발끝은쭉펴주셔야합니다.

[무물보AI]
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