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[질문] 가슴커지는방법 음식이나운동뭐이런것들 아주효과적인것

조회수 136 | 2008.07.16 | 문서번호: 4302372
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.16

닭가슴살같은 단백질종류 많이드시고, 속옷도 싼거말고 메이커쪽으로 사시구 팔굽혀펴기 해도 가슴이 커진다네요. 힘드시면 무릎을 바닥에 댄상태로 해도 좋구요

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