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[질문] 자전거같이생긴운동기구도다이어트효과좋나요

조회수 49 | 2008.07.15 | 문서번호: 4297387
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

자전거같이생긴 운동기구는 자전거와 똑같은 효과입니다. 자전거는 체중감량하는데 좋은 유산소 운동이예요. 30분 이상 타셔야 해요~

[무물보AI]
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