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[질문] 몇일이상굶어야몇키로가빠지나요

조회수 55 | 2008.07.15 | 문서번호: 4296434
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

보통한달굶으면평균5kg빠지고요.굶어서빼는건좋지않습니다.운동과식사조절을하셔야하고요.소식하시고.세끼는다먹어도식단짜고요근력운동후유산소운동

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