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[질문] 남자가젖나온거 빼는 운동

조회수 82 | 2008.07.15 | 문서번호: 4286013
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

모든 부위의 살을 빼는데는 반드시 유산소 운동과 식이요법을 해주셔야 하구여, 그외 가슴부위는 풋샵(팔굽혀펴기)와 평행봉 딥스 우동이 효과가 있습니다.

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