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[질문] 경보2시간걷는거랑똑같이칼로리소비할려면줄넘기얼마나해야하나요

조회수 48 | 2008.07.14 | 문서번호: 4284017
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.14

빨리걷기운동은30분에250칼로리정도라네요.2시간이면천,줄넘기는30분에줄넘기 - 315kcal....대략줄넘기1시간반정도와비슷하겠네요!!

[무물보AI]
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