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[질문] 800칼로리소비는걷나기나뛰기얼만큼해야되는지

조회수 53 | 2009.08.20 | 문서번호: 9379118
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.20

걷기보통성인기준으로30분동안60칼로리소비되므로약6~7시간걸어야하며달리기는20분에96칼로리소비되므로4~5시간정도걸립니다^^즐거운하루되세요

[무물보AI]
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