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[질문] 절 108배하면 몇칼로리소비되나요

조회수 70 | 2007.07.21 | 문서번호: 427034
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.21

108배를 하는데 20분정도 걸린다고 생각하면 한시간당 250-300칼로리가 소모됩니다. 테니스를 칠때 소비되는 운동량과 비슷하다고 하는군요

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