지식로그

[질문] 카페인안먹고낮잠잤어요

조회수 92 | 2007.07.21 | 문서번호: 426314
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.21

앞으론웬만하면낮잠안주무시는게~ㅎㅎ잠자리에들기전샤워를하거나가벼운스트레칭은숙면에도움이된다고합니다.미지근한물(37~38도)에20~30분정도담그는정도가좋다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 카페인을먹으면잠이안오는이유
[연관] 카페인먹으면잠안온다고하잖아요그게몇시간동안작용하나요
[연관] 카페인을안먹고도 잠을안오게할수있는방법좀 알려주세요 ㅎ
[연관] 카페인먹으면약몇시간정도잠안와요?
[연관] 카페인이뭔디요!? 늦은시간에먹으면 어떤식으로안좋아요?
[연관] 카페인마니먹으면안좋은점좀말해주세요
[연관] 카페인은외잠이안올까요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?