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[질문] 어떻게하면 살이 잘 빠지나요?

조회수 209 | 2008.07.09 | 문서번호: 4197758
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.09

식사량을지금의반으로줄이고6시이후에는금식!줄넘기는매주같은시간에30분이상하셔야하구요틈틈히스트레칭해주시고이렇게하면일주일만하면살이쏙빠지시는걸느낄겁

[무물보AI]
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