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[질문] 잠 안오게하는 방법좀 알려주세요,,,

조회수 23 | 2008.07.08 | 문서번호: 4185074
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.08

잠이 올때는 세수를 해주시는것도 좋구요, 잠깐 일어나서 스트레칭을해주시는것도 좋습니다. 잠깐 자고일어나서 하는건 못일어날수있습니다

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