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[질문] 오래걸어서종아리에알베겼을땐어떻게해야풀릴까요

조회수 243 | 2008.07.08 | 문서번호: 4184807
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.08

엄지와4개의손가락으로종아리를크게잡고,작은원을그리면서마사지.주로엄지를중심으로종아리의뒷면,측면,정강이의옆을아래에서위를향해마사지하세요10회실시

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