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[질문] 줄넘기를 꾸준히하면 몸전체살이빠지나요??하체두요??특히 종아리

조회수 38 | 2008.07.07 | 문서번호: 4170924
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.07

줄넘기는 30분에 315 kcal 가빠지는데요 줄넘기는정말살안빠지는데가없습니다 뼈도튼튼해지고키도잘하면클수도있구요 단점은다리에알이생기는정도?

[무물보AI]
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