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[질문] 한달동안8키로빼고싶어요헬스다니면서 참고로저는여자고키는162에몸무게59에요

조회수 159 | 2008.07.06 | 문서번호: 4157588
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.06

한달에8키로가빠지면체지방은그대로인체근육만빠지는현상이나타나살이쳐질수있습니다.2~4키로를빼신다생각하시고유산소40분이상주5회,식이요법을병행하세요.

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