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[질문] 달리기(조깅)을해도 줄넘기처럼 종아리가굵어지나요??

조회수 236 | 2008.07.04 | 문서번호: 4115920
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.04

달리기를 하면 다리(종아리)가 굵어지면서 단단하게 근육이 생긴다고 알고있습니다 달리기 외에도 다리를 주로 쓰는 운동은 다리(종아리)가 굵어진답니다^^

[무물보AI]
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