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[질문] 물만먹고운동하면한달동안몇키로감량가능할까요 야채랑과일이랑물만먹고

조회수 225 | 2008.07.03 | 문서번호: 4109958
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

적절히 야채와 과일과 물을 드신다면 저의 소견으로는 대게3~4Kg의 감량효과 보실수 있으실겁니다 하지만 적절한식단조절과 운동으로 감량하심이 옳을듯 싶어요

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