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[질문] 종아리얇아지는법이요!! 효과진짜인는걸루요.. 랩으로싸는건효과있나요

조회수 166 | 2008.07.03 | 문서번호: 4104750
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

누워서 다리들기방법이있어요 팔로 머리를 받치고, 옆으로 누운후 다리 한쪽을 최대한 올려주세요. 다리에 힘을 주지않고 엉덩이에 힘을 을주세요 10회정

[무물보AI]
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