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[질문] 다이어 트 할라 면 어뜩 해 해야되 요 !! ㅠ0ㅠ

조회수 39 | 2008.07.02 | 문서번호: 4097370
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

하루매일 줄넘기를 규칙적으로 하세요. 키도 커져요 ^^ 규칙적인 식사 (절대 간식 금물) 야채와과일을 많이 드시고 육류섭취를 줄이세요. 일찍 주무세요

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