친구나 가족에게 깨워달라고 하는게 가장 좋겠네요^^ 아니면 잠자리를 불편하게 (휴지를 베고 잔다던가 맨바닥에서 자는 등)해서 깊이 잠이 안들도록 하세요^&^
당신은 어느 그룹입니까?