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[질문] 줄넘기하루에몇번해야여름방학동안다이어트가될까요

조회수 155 | 2008.07.02 | 문서번호: 4091375
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

우선은 그동안 안해오셨다면 점점 늘려가는 방식으로 하세요1일째는 100, 2일째 는 150 이렇게요 한번에 많이 하시면 무리가 가세요

[무물보AI]
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