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[질문] 남자 가슴살이 많이튀어나오는데 빠른시간에빼는 방법좀알려주세요

조회수 22 | 2008.07.01 | 문서번호: 4085441
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.01

가슴 살빼기 운동-1.팔꿈치90도가되게팔을벌린다.2.팔꿈치의움직이시고천천히양팔을모은다.3.양쪽의팔꿈치가닫도록노력한다.4.15회2세트반복한다.^^

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