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[질문] 이효리처럼쿨한가구되고싶어요먼저운동부터해서이효리몸매만드는데어떻게운동을할까요

조회수 50 | 2008.07.01 | 문서번호: 4084571
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.01

효리씨는아파트헬스장에서혼자꾸준히운동을한다고해요~매일시간을정해서 스트레칭30분이상,유산소운동(빨리걷기,달리기등)40분이상하세요 꾸준히하면탄탄한몸매

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