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[질문] 줄넘기매일매일 이천번씩하면한달동안얼마빠질까요

조회수 138 | 2008.06.30 | 문서번호: 4065320
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.30

줄넘기를매일2천번씩하시는것보다줄넘기천번,걷기운동을병행하시는것이다이어트에효과적입니다.식이요법도같이병행하시면한달3킬로~5킬로빠진다고볼수있습니다.

[무물보AI]
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