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[질문] 다리길어지는법

조회수 83 | 2008.06.29 | 문서번호: 4060308
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.29

다리쪽의 성장판을 자극해야 합니다. 자극하는 운동에는 앉아서 윗몸 앞으로 굽히기, 다리찢기 등이 있습니다.자기전에 20분씩 꾸준히 위 운동을하세요

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