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[질문] 공원에가서걸어서살을빼려고하는데요걷는법이따로있다는데어떻게걸어야하죠??

조회수 198 | 2007.07.18 | 문서번호: 405599
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.18

무조건 보폭을 크게한다고해서 운동효과가높아지는건아닙니다 백살을빼고싶으시다면배근육을당기고배꼽을내밀듯걸어보세요^^

[무물보AI]
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